女性的魅力成长，不是一朝一夕的事情，需要“过五关斩六将”，一步步实现自己的美丽梦想。而魅力升级的过程，“三分靠打扮，七分靠修炼”，通过形体训练，打造窈窕身材；练习优雅仪态，唤醒东方神韵；修为行为美学，职场、生活中知性优雅绽放。今天我们就一起来系统了解下气质女性进阶的几个关键步骤：

女性魅力成长的五个阶段

▍外表美：

红粉佳人，离不开妙笔丹青，也离不开华冠丽服，但是这些都是对外表的修饰，是美的初级阶段。

▌身材美:

女人的美，不仅要有外表的装饰，还需要通过身体的雕琢，拥有傲人身姿、动人曲线，这是对外表美的升华。

▌仪态美：

仪态是女性一颦一笑、一举一动的呈现，优雅仪态的学习可以为女性的美注入灵动的神韵，将女性身材的柔美、仪态的万方充分展示出来，这是属于女性才有的动态美。

区别于高高在上的“舞台艺术美”，现实的“优雅美”是女性在生活、工作中绽放的魅力，是“外表美+身材美+仪态美”在实际生活中的应用所呈现的美，是生活化的美。这样的美，才是我们常说的“气质美”，是可以跟时间抗衡的“永恒之美”。

▌知性美：

知性美是一种从内而外流露出来的气质美，需要女性拥有丰厚的文化底蕴，成熟的思想，较高的内涵修养，是女人经过时间的洗礼、阅历的考验后留下的宝贵财富。

知性和优雅是女性一辈子都要修习的课题，也是女性魅力进阶所追求目标，只要我们拥有一个爱美之心，找对方法，主动学习，坚持改变，“越级挑战”也不是没有可能。

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