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· 形体塑造、优雅仪态、知性优雅
· 实用女性魅力气质提升课程
· 独具特色的行为美学课程体系 预约

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ACIC国际注册高级形体仪态培训师双证班

修齐礼仪《女性礼仪之美系统课程》是由国家知识产权局授权的原创版权课程

版权登记号:

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它的背后,是修齐礼仪数十年坚持研发的努力;

它的产生,正是修齐礼仪权威实力的有力证明。

修齐礼仪拥有专业的师资力量和资深的学习服务平台,系统实战的形体礼仪培训体系,全方位提升你的形体礼仪培训和授课能力。

一、课程适用对象

5修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程收获

二、课程收获

XIUQI ETIQUETTE

专业证书(国际国内双证)

国内高级形体仪态培训师》证书

3形体礼仪培训师资格证

国家颁发证书

由国家人力资源和社会保障部批准设立

中国商业联合会商业职业技能鉴定指导中心考评认证

证书编码可查

中国商业联合会商业职业技能鉴定指导中心官网(www.costic.org ) 查询

◆  证书含金量高

国内最权威的专业礼仪类专业知识技能证书

国内传播最广的礼仪师高水平礼仪培训技能认证证书


《ACIC国际注册高级形体礼仪培训师》证书

4ACIC国际注册高级形体礼仪培训师资格证

专业机构授权

国内礼仪类首家获得美国国际ACIC认证的专业礼仪培训机构

国际认证团体

美国哈佛、耶鲁等数十家著名院校联合成立的国际职业资格认证机构

多国批准颁发

WTO成员国全部通用,并经国家市场监督管理局审批具有“认证认可服务”资质的国际认证机构。

◆  证书含金量高

美国国际资质认证中心(ACIC)颁发全球范围职业资格认证证书

国际文化艺术领域、专家级职业能力资格考试认证证书

国际形体礼仪师权威认证证书

其他收获

5修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程收获

四、专家授课导师团队
 课程总架构导师

7修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程授课导师王新老师

2

 高级形体礼仪导师

8修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程授课导师惠子老师

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  旗袍礼仪导师 高级形体仪态导师

9修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程授课导师俞京老师

2

10修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程授课导师曹兰珍老师

2


五、课程要点

11修齐礼仪行为美学形体礼仪培训班课程授课导师曹兰珍老师

本课程体系及上述宣传文案均由修齐礼仪原创研发,均属于修齐礼仪知识产权体系,受国家法律保护,由上海华勤基信律师事务所提供知识产权保护,严禁未经许可盗用、引用或转载!

 形体专项提升训练

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模块一:形体仪态的梳理

1、常见问题解析

① 含胸驼背

② 颈部不正

③ 胸部不挺拔

④ 走路拖沓

⑤ 臀部下垂

⑥ 斜肩

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模块二:面部神态训练

1、常见问题解析

消极的面部表情

② 错误的日常习惯

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2、面部肌肉练习

① 三块肌练习

② 微笑练习

③ 表情控制力

④ 表情点睛之微笑练习

⑤ 你的表情不止一面

⑥ 女人的独特气质魅力

⑦ 防止法令纹减龄练习

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模块三:魅力双眼的修炼

1、常见问题解析

① 茫然无神的双眼

② 缺乏灵气的眼神

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2、灵动双眼训练

① 灵动眼神练习

② 群体环视关注训练

③ 8个不同角度的眼神

④ 如何让你的眉毛有表情

⑤ 正面和侧面眼神带来的女性魅力

⑥ 八种常见场合眼神运用带出女性魅力

⑦ 鹰眼、绵羊、曲线眼神

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模块四:引颈为傲——天鹅颈的养成

1、常见问题解析

① 常见颈部问题

② 淡化颈纹、塑造脸型

3、颈部社交礼仪
① 颈部活动与社交礼仪运用

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2、颈部针对训练

颈部仪态

② 美颈开肩

③ 颈部发力点分解

④ 头部颈部活动操分解教学

⑤ 削减双下巴,塑造优美天鹅颈

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模块五:魅力香肩的修炼

1、常见问题分析

① 肩背常见问题

② 肩背训练常见错误分析

2、针对练习

① 改善溜肩、扣肩、背厚的练习

② 转肩的发力点分析

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3、强化塑形训练

① 快速消减背部脂肪

② 美化背部线条

③ 塑造香肩美背

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模块六:优雅迷人的胸部仪态

1、常见问题解析

① 胸部常见问题

② 不良体态习惯自测

③ 纠正错误的体态习惯

2、塑造完美胸型

① 完美胸型的标准

② 胸部锻炼的方式

③ 胸部塑形训练

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3、胸部伸展运动

① 调动全身细胞

② 让身体充满能量


4、胸部护理方法

① 胸部的日常护理知识

② 运动须知的胸部护理常识

③ 按摩胸部的科学方法

④ 防止胸部下垂外扩,提升胸线


模块七:如水般轻柔的双手

1、常见问题解析

① 手部姿势的摆放

② 修正你的不良姿势


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2、魅力双眼的修炼

① 兰花指练习

② 手腕灵活练习

③ 手部柔软

④ 舞蹈魅力训练

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模块八:纤纤玉臂

1、常见问题解析

① 手臂常见问题分析

② 大臂小臂骨骼分析

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2、手臂塑型训练

① 梳理手臂仪态

② 手臂减脂训练

③ 臂膀与手部协调性训练

④ 紧实手臂训练

⑤ 塑造手臂优美线条


模块九:盈盈一握——塑造小蛮腰

1、常见问题解析

错误的腰胯姿势

② 常见影响因素

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2、腰腹针对训练

① 腹部减脂

② 训练核心肌群

③ 平坦紧实小腹

④ 塑造完美腰线

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模块十:臀部形体梳理

1、常见问题解析

① 不良习惯的危害

② 分析不同臀型

② 最佳腰臀

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2、针对训练

① 修改不良姿势

② 紧实臀部练习

③ 减去多余脂肪

④ 塑造完美曲线

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模块十一:修长的腿部仪态

1、常见问题解析

① 腿部0型腿的骨骼分析

② 腿部X型腿的骨骼分析

③  各种不良腿型的训练

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2、腿部形体梳理

①  干拔—让你的身体更立挺

②  腿部仪态、腿部力量训练


3 、针对性训练

①  甩掉多余脂肪


  塑造修长美腿

  登山步训练

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模块十二:优雅站姿训练

1、常见问题解析

① 常见的错误站姿

② 最佳坐姿

③ 标准站姿

2、站姿练习

① 九点靠墙法训练

② 正确站姿练习

2、优雅站姿修炼

① 站立优雅的诀窍

② 找到身体重心

③ 腿部力量训练

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模块十三:优雅坐姿的养成

1、常见问题解析

① 舒适的坐姿角度

② 最佳坐姿

③ 弯腰驼背的害处

④ 腰痛发出的信号

⑤ 多走并避免久坐

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2、优雅坐姿秘诀

① 如何坐的更优雅

② 优雅高贵的坐姿仪态

③ 女士与男生入座的区别

3、优雅坐姿训练

① 优雅坐姿的关键点

② 如何运用坐姿,让腿显得修长迷人

③ 坐姿与手部仪态组合训练

模块十四:优雅步态训练

1、常见问题解析

① 辨别错误的走姿

② 错误走姿的危害

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2、优雅步态训练

① 纠正错误的走姿

② 步态分解练习

③旗袍步态训练

舞蹈步态训练

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   互 动 问 答    
1
问:培训机构那么多,为什么要选择修齐礼仪?

答:课程重在行业礼仪应用实战训练,零基础的学员也可以学到可以运用的真本领。


2
问:修齐礼仪课程有什么优势和特色?

答:课程传授一套礼仪培训的方法,培养礼仪思维体系,结合实践教会学员应用!

3
问:为什么修齐礼仪课程很实用?

答:课程是真正的礼仪培训师培养与修炼课程,区别于其他自我礼仪提升课程,是礼仪培训师真正需要学习的课程。


4
问:修齐礼仪培训师课程与其他培训机构差别大吗?

答:整个课程体系环环相扣、理论联系实际,是礼仪培训师的系统课程,区别于其他的拼凑型课程。


5
问:除了课程本身,我还能得到什么?

答:知性、优雅、和谐,帮你综合提升。同时也可以得到系统的职业指导,真正帮你走上礼仪讲台。


6
问:课程结束后,我该如何开展培训?

答:完成课程学习后,会根据学员实际情况进行针对性职业规划指导,同时也会提供不同阶段的学习资料、应用材料!帮助学员学以致用,学有所成!

本课程体系及上述宣传文案均由修齐礼仪原创研发,均属于修齐礼仪知识产权体系,受国家法律保护,由上海华勤基信律师事务所提供知识产权保护,严禁未经许可盗用、引用或转载!

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精彩瞬间

Wonderful Moment

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场景应用

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开课时长:7天6晚

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课程安排 
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                   周老师   18616789553  (微信同号)

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