修齐礼仪

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形体礼仪班

培养优雅的仪态,落落大方的风度,拥有好的第一印象!——青少年形体礼仪

课程背景:
近些年,越来越多的人开始关注到不良形体带来的健康问题和社交问题。很多家长已经意识到,如果自己的孩子从小不能养成良好的形体习惯,孩子长大后,不仅与人社交缺乏自信的状态,而且形体问题还会影响身体健康。修齐礼仪从正心、正形的角度出发,帮助您的孩子了解身体的结构、健康的仪态,梳理形体的同时梳理心灵,一步步走向优雅的自我!收获自信,收获健康!
特色优势:参与式教学、体验式学习、实战辅导

形体礼仪班


课程收获

课程收获:
矫正体形,塑造孩子的挺拔身姿,让男孩更阳光,女孩更优雅
改掉不良口头禅、说话习惯,表达更加得体,展现风范
引导孩子会感恩,懂得体谅父母的辛苦,拥有一颗感恩之心
让孩子学会保持自信开朗的笑容,正确树立自己的人生观
让孩子做一个懂文明有礼貌的人,拥有中华民族传统
让孩子学会倾听,学会尊重,学会分享、拥有团队合作精神


形体礼仪班

  • 自我体态认知

    1、了解身体构造
    2、自我检测认知
    3、正位形体塑造
    4、建立腿部根基
    5、稳定骨盆中位
    6、调整含胸弓背
    7、脖子前倾归位

  • 自我体态认知

    1、内外八字脚训练
    2、X、O型腿训练
    3、骨盆中立位训练
    4、含胸、弓背训练
    ;5、颈部前引训练

  • 礼仪行为规范

    1、标准站姿训练
    2、不同坐姿标准
    3、规范蹲姿练习 4、高尚走姿塑造
    5、男女仪态区别
    6、鞠躬与点头礼
    7、眼神微笑练习

  • 情景模拟演练

    1、自我介绍练习
    2、接待细节展现
    3、拜访细节体现 4、中餐礼仪实操
    5、西餐礼仪实操
    6、送客礼仪标准

  • 重溯自我价值

    1、演讲仪态素养
    2、舞台自我展现
    3、自我形象设计
    4、学习温故知新
    5、真诚感恩孝顺

    培训费用:6000元


形体礼仪班

罗妈妈
女儿上了形体课,变得有礼貌,并且在内心体谅我们当父母的不易了。孩子现在经常把“辛苦了”、“谢谢你”挂在嘴边,这点真的让我很欣慰,感觉让他参与这个培训班十分有意义!

何爸爸
以前我家女儿刚发育时,经常看她是弯着腰的。现在每天“九点靠墙站”,孩子慢慢地把背挺起来了,人也更自信了;平时吃饭学习等时候都有很好的姿势,改变很大,感谢修齐礼仪的老师!

李妈妈
自从她上了形体礼仪课之后学会了很多礼貌用语,对长辈尊重,对朋友关心,更多时候与我们这些长辈交心有深层次的探讨人生了,并且她现在对古典文学、古代礼仪文化十分感兴趣,说话思考问题也更让人刮目相看了。

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